HMB (90 kap.)

Scitec Nutrition
3 190 Ft
35,44 Ft/kap.
Darabszám:
Kosárba teszem
Termék más kiszerelései
Rendezés:
Mega HMB 90 kap.
5 690 Ft
63,22 Ft/kap.
Kosárba teszem

HMB

500 mg béta-hidroxi béta-metilbutirát kapszulánként

A HMB, béta-hidroxi béta-metilbutirát, az esszenciális, és egyben elágazó láncú (BCAA) aminosav, a leucin származéka, és az emberi testben is képződik, naponta körülbelül 0.2-0.4 gramm. A kutatásokban általában napi 3 grammos adagokkal dolgoznak. A leucin maga is egyre népszerűbb hatóanyag, mint egy nagyszerű aminosav, a testépítők számára. A HMB előnyei a következők: nem okoz zsír- vagy vízfelhalmozást, nem stimuláns, és nincs hormonális hatása. Ez a termék sportolók számára lett kifejlesztve, és egyaránt alkalmazható szezonon kívül és versenyfelkészülés folyamán. A HMB alkalmas hosszú-távú folyamatos használatra.

Használati utasítás

Naponta 3x2 HMB kapszula bevétele ajánlott étkezés közben.

Allergén információ

Tej-, szója- és tojásfehérjét, glutént, ill. mogyorót feldolgozó üzemben készült! A termék módosíthatja egyéb gyógyszerkészítmény felszívódását és hatását!

SCITEC NUTRITION HMB
Összetétel:

Egy adag mérete: 1 kapszula
Adagok Száma: 90/180

  Adagonként tartalmaz DV %

Calcium ß-Hydroxy ß-Methylbutyrate (HMB) 500 mg *

Tájékoztatás: Étrendkiegészítő és Különleges táplálkozási célú élelmiszer összetétel adatbázisunkat igyekszünk rendszeresen karbantartani, azonban a gyártók mindegyike fenntartja a jogát arra (sajnos), hogy értesítés nélkül megváltoztassa a gyártásban lévő termékek címkéjét ahogy azok összetétele a folyamatos fejlesztések során változik. Mivel nem minden esetben kapunk ezekről a változtatásokról értesítést, a weboldalunkon közölt összetétel adatok CSUPÁN TÁJÉKOZTATÓ JELLEGŰEK, és azok pontosságáért az itt leírt okok miatt nem tudunk teljes felelősséget vállalni - de ennek ellenére igyekszünk minden változtatást a lehető leggyorsabban felvezetni.
AZ ITT KÖZÖLT ÖSSZETÉTEL ADATOK CSAK TÁJÉKOZTATÓ ADATOK - AZ INFORMÁCIÓK FOLYAMATOS FRISSÍTÉSÉN DOLGOZUNK, DE MINDEN GYÁRTÓI VÁLTOZTATÁST NEM TUDUNK AZONNAL ÁTVEZETNI!

?
Kérdés
2017-01-14
Hello.
Pár kérdésem lenne a Hmb-vel kapcsolatban.
Azt olvastam egy cikkben , hogy edzés nélkül hatástalan. Akkor csak edzésnapokon kell szedni vagy minden nap, pihenőnapokon is?
Szintén ebben a cikkben olvastam, hogy egy idő után már szinte hatástalan, ezért felesleges hosszú távon folyamatosan szedni. Én 95kg. vagyok, 3x2gr.-ot szedek por formájában feloldva. Meddig érdemes szedni, illetve érdemes-e egy idő után emelni az adagot?
Ha kifújt, mire érdemes cserélni (a kreatint nem nagyon bírja a gyomrom)?
Köszönöm.
válasz
Szia!

Pihenőnapokon is menjen ugyanaz az adag, mint edzésnapokon. 2-3 hónapnál tovább felesleges szedned, csak hozzászoksz a tutihoz, az adagot meg nem szükséges emelni. Ha elfogyott, akkor válts Beta Alanine Powder-ra!
?
Kérdés
2014-08-23
Szia! Úszó vagyok,a savasodással vannak problémáim hosszabb távon. Jelenleg multi pro-t,fehérjét és l-glutamint szedek az edzések mellé. a HMB és a beta alanine kombináció sokat segítene a savasodás-problémán? Egyébiránt beta alanine-t szedtem már,különösebb hatása nem volt. Esetleg a magasabb testtömegem mellé nagyobb adag szedése javallott?
válasz
Szia!

Nem tudom, mennyi béta alanint szedhettél, de napi 4g alatt én nem számolnék vele. 90-95kg-os testsúly mellett nekem ennyi a savasodást és az izomlázat mint fogalmat kitörölte az agyamból, és kifogyhatatlannak éreztem az erőmet. Extra 2-4g C-vitamin sokat segíthet még ebben.
?
Kérdés
2014-03-12
Melyik terméket ajánlod jobban? Ezt, vagy AMINOSTAR HMB-t? :)
válasz
Szia!

Egyiket sem. A Mega HMB-t inkább.
?
Kérdés
2013-05-11
jónapot! az lenne a kérdésem hogy pihenő napokon is kell szedni ?
válasz
A kívánt hatás érdekében minden nap tanácsos szedni. Emellett célszerű elosztani a nap folyamán, mert elég kicsi a felezési ideje, azaz hamar ürül a szervezetből. Jobb tehát elosztva beszedni a napi adagot, de edzés előtt és után mindenképpen hasznos a fogyasztása. Ja, és bőven túl lehet lépni a napi 3 grammot. Én jelenleg edzés előtt és után szedek 5-5 grammot, és így elég faja.
?
Kérdés
2012-08-10
szia
akkor ez most mire jó? megtartja vagy megnöveli az izomtömeget?
pihenőnapokon kell e szedni?
+
melyik a hatásosabb izomtömeg növeléshez ez vagy pl. egy nitrox vagy creatine
válasz
Szia! A HMB egy sovány izomtömeget növelő szer, míg diétában alkalmazva annak megőrzését segíti elő. Pihenőnapokon és edzésnapokon is a nap folyamán 3-4 részre szétosztva kell fogyasztani. Ha a 3 termék közül sorrendet kellene állítanom, akkor az valahogy így nézne ki: 1. kreatin 2. HMB 3. Nitrox
Azonban másnál lehet hogy éppen fordított a sorrend, hiszen van olyan is akinél az egyik nem működik, míg a másik annál jobban.
?
Kérdés
2011-05-04
Kombinálható termo zsírégetővel?
válasz
igen, nyugodtan. diétában bevett szokás:)
?
Kérdés
2010-04-11
Helló!
Azt szeretném kérdezni, hogy a HMB t csak edzés napokon kell szedni, vagy naponta?
válasz
Minden nap kell szedni.
?
Kérdés
2010-01-13
Hello.
6db kapszula ebböl a napi adag ugye?
válasz
Igen.
?
Kérdés
2009-09-10
100% whey protein-nel érdemes-e szedni diéta mellett szálkásításhoz?
válasz
Igen, hatékonyabbá teszi a fehérje beépülését.
?
Kérdés
2009-08-08
hello
nekem azat mondták,ha abba hagyom a 40 napos kreatin-monohidrat kúrát,akkor az ideig még nem szedem 3-4hét,szedjem ezt mert hogy akkor lassabban megy le a feljött tömeg/viz.igaz ez?
válasz
Pontosan, a HMB kiváló antikatabolikus szer a kreatin kúra végére, ami segít meggátolni az izomveszteséget, amit a víz kiürülése okoz.

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel! Kérlek, jelentkezz be!

sandor_4aa317
2018-09-21
Alap ha erő kell
Én évek óta szedek HMB-t, napi 3000mg kell ha érezni akarod, hogy történik valami. Csak kiegészítőként működik, kell mellé a táplálék is! A kapszula jó megoldás, más gyártók por alakú kiszerelése olyan borzasztó rossz, hogy nem lehet megenni még ha málnaszörp sziruppal próbálod lenyelni, akkor sem. Ebben változatban kevesebb a hatóanyag mint a MEGA kiszerelésben de a kissebb kapszulát könnyebb lenyelni. Ha megvan a napi 3000mg, nem lesz gond az edzéssel, lesz elég erő, de a hatás kialakulása kb 7-10 nap alatt éri el a 100%-ot, ezért nem úgy jön a hatás mint egy koffeines kiegészítőnél. Ha HMB-t szedsz minimum 3 hónapban gondolkozz és elégedett leszel a fejlődéssel.
sandor_4aa317
2018-04-16
Alap termék
Napi 3 szemet szedek és nekem nagyon jól működik. Kb félévente kihagyok 1 hónapot, de amikor újra elkezdem szedni a HMB-t 2 hét után már érzem, hogy dolgozik, melyet erőnövekedésben lehet megtapasztalni. Nem ez a legütősebb termék, de rendszeres folyamatos szedés mellett szépen lépkedek felfelé súlyokkal. Mindenképp meg kell említenem, hogy MÁS gyártó por alapú terméke fogyaszthatatlan az íze miatt, melyet semmivel nem lehet elnyomni, EZ a HMB a kapszulás kivitel miatt teljesen ízetlen, vízzel könnyen lecsúszik. Ajánlom mindenkinek.
Karoly 121
2013-06-06
aki több eredményt akar annak 1 doboz nem elég!
Nem rossz termék csak hamar elfogy :) én a 90 kapszulásat vettem :) az kb 15 napra elég vagy kevesebb :) és irják hogy igaz hogy 1 dogoz nem elég hanem min 4 héten keresztül kell szedni .. de azért ez az 1 doboz is adott +5kg pluszt fekvenyomásba fehérje mellett :) szóval csak ajánlani tudom.. de aki több eredményt akar annak 1 doboz nem elég! az árát kicsit sokallom.. majdnem *** 15 edzésre.. de ez van valamit valamiért!

Ebben a rovatban véleményeket csak regisztrált felhasználóink oszthatnak meg!
Kérlek, jelentkezz be!