Az izmok építőanyaga a fehérje. Fehérje nélkül nincs izomépítés. Amennyiben nem veszel magadhoz elegendő mennyiségű és minőségű fehérjét, az izmaid nem fognak fejlődni. Hiszen nincs az az építkezés, ami haladna építőanyag hiányában. Tégla nélkül nem tudsz falazni. Ezt nem nehéz belátni.
"Ez előtt a fehérje előtt kipróbáltam már kevert fehérjét, és természetesen tejsavót is, amiről kiderült, hogy nem bírja a gyomrom. Viszont a marha proteint nagyon is jól írja. Nekem mandula-csokis van, szerintem egyszerűen tökéletes az íze, és az oldódással sincs probléma, csak picit több vizet kell használni mint amennyit ír. Természetesen a fejlődést is látványosan támogatja. Edzés után kiváló. Csak ajánlani tudom."
A szükséges fehérjemennyiség nagyobbik részét persze szilárd táplálékokból kell magadhoz venned. Azonban vannak időpontok, amikor előnyösebb, ha egy kiválóan felszívódó fehérjeturmixszal jutalmazod a testedet. Edzés után, és reggel ébredés után mindenképpen ez a legjobb megoldás. Ilyenkor - de különösen edzés után - testünk szivacsként szippantja magába a tápanyagokat. Létfontosságú, hogy ilyenkor minőségi táplálékot biztosíts szervezeted számára. A tejsavó a király. Ez nem kérdés. Itt nincs marketing bullshit: a marhaprotein NEM jobb a tejsavónál! Azonban ha valamilyen okból nem emészted jól a tej alapú fehérjéket (laktózérzékenység, tejérzékenység vagy más probléma okán) akkor a marhaprotein egy kiváló alternatíva számodra. Gyors felszívódása révén a tejsavófehérjéhez hasonló időpontokban kiváló megoldást jelent, ha ilyen problémád van.
A fehérjék szedésének ideális időpontjai fontossági sorrendben:
A fehérje mennyisége függ a napi étrendedtől, a testsúlyodtól és az aktivitásodtól. Edzés után mindenképpen fogyassz egy adagot, és reggelente ébredés után ugyancsak egy adagot - ez a Builder javaslata!
Az alábbi receptekhez ugyan tejsavófehérjét használtunk, azonban marhaproteinből is ugyanilyen módon elkészíthetők!
A marhahúsnak legendás státusza van a keményen edző, céltudatos sportolók között – rengeteg ember tapasztal látványosabb növekedést, marhahúst fogyasztva, mintha ugyanazt a fehérjemennyiséget csirkehússal vinné be. Miért ne fogyaszthatnál marhafehérje turmixot, ha már elérhető a magas minőségű alapanyag?
A mi 100% BEEF CONCENTRATE formulánk egy teljes, hidrolizált marha-peptid fehérje, friss marhahús nyersanyagból előállítva, egy 100%-osan természetes termék, hormon hozzáadása nélkül. Enzimatikusan hidrolizált (lényegében előemésztett) marhahúsfehérje, ami azt jelenti, hogy a megemésztése és felszívódása gyors. A teljes fehérjék, mint amilyen a miénk is, biztosítja a szervezet számára az összes esszenciális aminosav típust, beleértve azt a kilencet (hisztidin, izoleucin, leucin, lizin, metionin, fenilalanin, treonin, triptofán, valin), amit a szervezet nem tud előállítani, tehát táplálékkal kell azokat magunkhoz venni.
A 100% BEEF CONCENTRATE kiváló alternatívája a tejfehérjéknek, és különösen az ellentmondásos szójafehérjéknek. Számos embernek okoz komoly problémát a laktóz-érzékenység vagy a tejallergia, míg mások a paleolit diéta bizonyos formáját követik, ahol a tejtermékeket kizárják és a hús alapú fehérje forrásokat priorizálják. (A marhahús alapanyag nem tartalmaz laktózt, de a terméket laktózt tartalmazó tejterméket feldolgozó üzemben állítják elő!) A marhafehérjénkben nincs hozzáadott kreatin. Minek kötnéd a kreatin-használatot és annak pontos (vagy éppen hogy nem pontos) adagolását fehérjetermékhez? Mi nem látjuk ennek értelmét!
Sok marhafehérje terméknek rossz az íze. A mi marhafehérjénk ízletes, nyugodtan kipróbálhatod. Az étkezési fehérjék a nitrogén és a létfontosságú aminosavak forrásai, amelyekre a testnek szüksége van szövetgyarapodáshoz és fenntartáshoz. Ennél fogva a 100% BEEF CONCENTRATE hozzájárul az izomtömeg növeléséhez és fenntartásához, valamint az egészséges csontozat fenntartásához is.*
* Tudományosan bizonyított, Európai Élelmiszer-biztonsági Hatóság (EFSA) által engedélyezett állítások.
Keverjen össze 1 adag (30 g – 2/3 adagolókanál) port 250 ml vízzel naponta. A shakert használja a törőráccsal és jól rázza össze. Elsősorban edzés után fogyassza.
|
Tájékoztatás: Étrendkiegészítő és Különleges táplálkozási célú élelmiszer összetétel adatbázisunkat igyekszünk rendszeresen karbantartani, azonban a gyártók mindegyike fenntartja a jogát arra (sajnos), hogy értesítés nélkül megváltoztassa a gyártásban lévő termékek címkéjét ahogy azok összetétele a folyamatos fejlesztések során változik. Mivel nem minden esetben kapunk ezekről a változtatásokról értesítést, a weboldalunkon közölt összetétel adatok CSUPÁN TÁJÉKOZTATÓ JELLEGŰEK, és azok pontosságáért az itt leírt okok miatt nem tudunk teljes felelősséget vállalni - de ennek ellenére igyekszünk minden változtatást a lehető leggyorsabban felvezetni.
AZ ITT KÖZÖLT ÖSSZETÉTEL ADATOK CSAK TÁJÉKOZTATÓ ADATOK - AZ INFORMÁCIÓK FOLYAMATOS FRISSÍTÉSÉN DOLGOZUNK, DE MINDEN GYÁRTÓI VÁLTOZTATÁST NEM TUDUNK AZONNAL ÁTVEZETNI!